Pannisen

Barnet

Nu är barnet helt utvecklat och redo att komma ut vilken sekund som helst. Trots detta kan barnet stanna kvar i två veckor till. De flesta barn föds på natten.

Barnet kan väga allt mellan 2,5 och 4,5 kilo och vara 46-55 centimeter långt. Nu är det trångt därinne och nästan omöjligt att röra sig.  

Anna:Det märks stor skillnad på rörelsera den sista tiden. Ibland nästa väntar jag på att känna av Sivan. Somvanligt mest fart på kvällen.

Mamma

Har barnet inte kommit än? Känns det frustrerande? Ta det lugnt. Även om det känns omöjligt, försök fokusera på något annat än förlossningsdatumet. En graviditet varar allt från 37 fullgångna veckor + 0 dagar till 41 fullgångna veckor + 6 dagar. De flesta förlossningar sätter igång på natten. Passa på att vila och äta mycket kolhydrater innan förlossningen så kommer du att orka bättre. Sov, sov, sov eller vila om du inte kan sova! Du behöver alla krafter. Under det aktiva skedet av förlossningen gör du av med lika mycket kalorier som en maratonlöpare gör av med varje timme. Dessutom kanske du kommer vara vaken i ett dygn kring förlossningen.

Anna: Frustrerad är jag väl inte, än. Utan det är ju bara det där "jag vill ha det gjort nu" Saker och ting som man gruvar sig för vill man helst inte dra på  f ö r   l ä n g e. Men det är bara att gilla läget och försöka sysselsätta sig lite lagomt.

Pappa/partner

Under själva förlossningen är din viktigaste roll att vara där! Du ger henne vatten, torkar pannan. Du kan hålla henne, massera henne. Lyssna på vad hon och hennes kropp säger. Prata med henne och barnmorskan. Hjälp henne med kuddar eller att ändra ställning. Var lyhörd och se och bekräfta hennes smärta. Hon vill kanske inte att du ska röra henne. Peppa och uppmuntra. Pusha och stötta. Du klarar det!
Anna: Ja jag är inte särskilt orolig för T när det gäller den här biten, men vad vet man. Vi har pratat en del om det. Och jag tror vi vet vart vi har varandra, även om detta är en speciell situation och nåt vi aldrig tidigare varit med om. Jag återkommer väl säkert i frågan :-)

Barnet

Barnet är ungefär 50 centimeter långt. Det har vuxit färdigt nu men kan fortsätta öka i vikt. Allt handlar nu om att förbereda sig på livet utanför din trygga mage. Barnet producerar fett för att klara sig i kylan utanför magen. Levern och hjärtat lagrar näring för att ta till vid syrebrist under förlossningen. Näringen hjälper även det nyfödda barnet att klara sig utan föda det första levnadsdygnet.

Vikt 3 450 gram.

Anna: Sivan har varit en väldigt livlig liten krabat där inne. Men sen i fredags har det varit mycket lugnare. Som Tony uttryckte sig. Hon har gått från Kick boxning till Thai Chi. Inga snabba rörelser utan Hon tänjer mer på "väggarna" och kollar utrymmet.


Mamma

Symfus-fundus är nu 33-38 centimeter. Kanske du känner dig som en jätte. I början av graviditeten är livmoderhalsen riktad bakåt för att hindra att öppningen vidgas. Nu ändras riktningen och livmoderhalsen kortas ner några centimeter. Du kan känna dig tung och trött samt ha kraftiga förvärkar. Men härda ut, snart är förlossningen här.

Anna: Den enda skillnaden är att magen har trillat ner och pga det blir det lite svårt att ta sig ur soffan, sängen och bilen. Magen känns annars inte större och vågen står stilla. Jättetrött i ryggen och mycket kryp i benen och fötterna.


Vila!

Vila så mycket du kan, du behöver alla krafter. Har du svårt att sova på natten ta igen det på dagen. Det gör inget om du vänder på dygnet, det kommer du i alla fall att göra när barnet är ute. Bättre att ständigt vara så utsövd som det går, eftersom du inte har någon aning om när förlossningen sätter igång. Kanske får du inte sova på 24 timmar om du har en lång latensfas med värkar som håller dig vaken. Så sov så ofta du bara kan innan! Har du svårt att sova vila istället. 

Anna: Det är snurriga nätter. Inatt vaknade jag 02 och har sedan varit vaken till och från till 06 då klockan ringde. Grejjade mysfrukost till T (jag hade hunnit bli ganska hungrig själv) Nu blir det en lugn dag i soffan. Hade tänkt uträtta lite ärenden och stänga ner mig helt på jobbet. Men känns som jag ska hålla mig hemmavid idag.


Pappa/partner

Nu är det dags vilken dag som helst! Kanske adrenalinet börjar pumpa när du tänker på förlossningen. Det är svårt att föreställa sig ett liv efter magen. I alla fall om det är första gången. Prata med dina nära och kära om hur det var för dem.

Anna: T snackade med Sivan igår kväll: - Siiiiivan Hallåååå, Du är klar nu, så kom ut till Oss :-) Jag tror den bestämda lilla Bäbisen ignorerar den blivande Pappan ett litet tag till...


Hos barnmorskan/kontroller

Nu kan det vara dags för sista besöket hos barnmorskan före förlossningen. Men försök att inte bli allt för besviken om det blir några besök till. Barnmorskan kontrollerar hur barnet ligger, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde. Prata gärna om förlossningen om du är orolig. Om du inte fått din journal än så får du den nu. Du ska du ta med den till förlossningen.
Anna: På onsdag är det dags för bm. Jag framförde att jag inte ville träffa A-K någon fler gång innan Sivans ankomst. Tror jag får ta och tänka om lite där.. Vi får se :-)

www.vardguiden.se

Barnet

Barnet förbereder sig nu för att födas. 92 procent av alla barn som föds i Sverige kommer ut mellan vecka 37+0 och 41+6. Ungefär fyra procent föds före vecka 38. Det råder oklarheter om vad som sätter igång förlossningen, men en forskning säger att det är barnet som bestämmer när det vill komma ut. Man anser då att graviditetslängden finns i ditt barns arvsanlag. Det anlaget har alltså bestämts efter vad som är normal graviditetslängd i din och din partners familj. Därför kan din graviditet ofta liknas vid din mammas eller någon nära släktings. Att barnet vuxit till en viss storlek har ingen direkt betydelse för när förlossningen sätts igång, men moderkakans livslängd spelar in.

Vikt 3 200 gram.

Anna: Vi tycker att det är dags för Sivan att komma ut nu. Att det kan vara 0-4 veckor dit känns väldigt märkligt.
Har kollat med våra resp Mammor hur deras graviditeter såg ut, hihi - Vi Längtar!

Mamma:
Vissa kvinnor ökar i vikt under hela graviditeten, andra stannar av mot slutet. Båda sätten är helt normalt. Däremot ska du vid plötslig viktökning eller viktnedgång kontakta din barnmorska. Nu kan det vara svårt att hitta kläder som räcker till. Klä dig bekvämt. Bylsiga, luftiga tröjor och byxor är helt rätt. Du har nog att fundera över och behöver inte öka bekymren genom att klä dig obekvämt. En del gravida kan uppleva en surrande känsla när barnets huvud stöter emot musklerna i bäckenbotten. En del kvinnor drabbas av besvär med diarré i slutet av graviditeten. Det beror troligtvis på en ökning av hormonet prostaglandin som har till uppgift att tömma tarmen inför förlossning.

Anna: Känns skönt att min vikt inte ökat nämnvärt de sista veckorna. Känner mig lagomt otymplig som det är. Då magen sjunkit ner så är man som en liten valross när man ska i och ur soffan/sängen.

Navelsträngen runt halsen

Oroar du dig för att barnet ska ha navelsträngen runt halsen när det föds? Att navelsträngen sitter runt barnets hals är mycket vanligt. Ungefär en femtedel föds så, men det är oftast inga problem eftersom barnmorskan lätt kan lossa den vid födseln.

Anna: Det finns så mycket att oroa sig för, om man vill. Men jag vet ju fortfarande inte alls vad som väntar så lika bra att inte fundera  f ö r  mycket. Lättare sagt än gjort ibland..

Pappa/partner

Förlossningsväskan bör packas nu om ni inte redan gjort det. Väskan innehåller allt sådant din partner, du och den nyfödda kan behöva under tiden på förlossningsavdelningen. Exempelvis inneskor, mjuka kläder, annat ombyte, necessärer, musikspelare och lite snacks. Du kan ta som ditt ansvar att ta med en fungerande kamera eller en videokamera och mobiltelefon. Eventuellt extra batterier, film eller minne till digitalkameran. Väntan kan bli lång och ett spel, såsom kort- eller tärningsspel, kan vara bra för att få tiden att gå.
Anna: Vi tog faktiskt fram en väska igår och började packa ner. Konstigt, att packa för en liten resa vi ska göra, som vi inte riktigt vet när den blir av eller vem som kommer till oss... Galet spännande!

www.vardguiden.se

Barnet

Barnet ökar fortfarande i vikt, men växer inte så mycket på längden längre. Barnet är fullt medvetet. Det lagrar näring i sina organ för att klara eventuella påfrestningar vid förlossningen. Barnet tränar sina lungor genom att dra in och trycka ut fostervatten i dem. Ändå är lungorna de sista av barnets organ som mognar. Nu ligger de flesta startklara med huvudet nedåt. Om inte, brukar man försöka vända det.

Vikt 3 kg.

Anna: Det märks att Sivan inte växer på samma sätt längre. Magen har sett ungefär likadan ut de sista veckorna. Tycker det verkar finnas gott om plats där inne fortfarande, som "hon" stökar runt och har sig. Ibland trycker det lite läskigt mycket runt naveln, det är det enda obehagliga. Annars är det inga karatesparkar direkt.

Mamma

Det kan vara dags när som helst nu, men ta det lugnt. Många går längre än 40 veckor, särskilt förstföderskor. Att föda mellan vecka 37+0 och fram till vecka 41+6 anses normalt. Ditt fundusmått har planat av nu och växer inte lika snabbt. Många barn sjunker djupare ner i bäckenet nu. Det är vanligare om du fött barn tidigare. Brösten producerar redan råmjölk. Bäckenet är utvidgat.

Anna: Magen har verkligen trillat ner. Ser lite småknasigt ut nu, tycker jag. Det är skönt att slippa tryck uppåt, inte för att jag upplevde det som så jobbigt. Det är värre med tryck neråt. Får helt plötsligt svårt att röra på kroppen. I och ur soffan, eller i och ur bilen.

Pappa/partner

Många män kan känna sig mindre sedda och betydelsefulla för sin partner mot slutet av graviditeten. Det beror på att kvinnan fokuserar mer på sig själv och livet i sin mage. Hon funderar säkert väldigt mycket på förlossningen och är kanske orolig och lite rädd. Fokuseringen kan jämföras med någon som tränar och förbereder sig mentalt inför ett maraton eller någon annan stor fysisk prestation. Oroa dig inte, hon behöver all tid och allt stöd hon kan få. Fråga om du kan göra något. Föreslå att ni packar en väska med saker ni behöver vid förlossningen som står startklar när det är dags. Fokusera på sånt du kan göra.

Anna: Vi försöker prata om förlossningen tillsammans. Men det är fortfarande lite svårt när man inte har en aning. Men vi filurar lite som vi tror vi kommer tänka och känna. Då vi ska skriva ner lite inför bm besöket i veckan.

Hos barnmorskan/kontroller

I vecka 37 är det dags för ännu ett besök hos barnmorskan. Han eller hon känner efter hur barnet ligger, kontrollerar hur livmodern och barnet växer, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde. Prata gärna om förlossningen om du är orolig. Barnmorskan kollar att du är förberedd och vet vem du ska kontakta när det är dags. Din partner är fortfarande välkommen med på besöken.
Anna: Senare i veckan är det dags för bm besök. Det är alltid lika roligt. Jag hoppas Sivan har kommit på plats och allt ser bra ut! Jag har önskat att det här är det sista bm besöket innan ankomst. Ja man kan ju alltid önska :-)

Barnet
Om du väntar ditt första barn ligger det troligtvis i rätt position nu, uppochned. Tycker du att bebisen rör sig något annorlunda mot de första rörelserna? Det kan bero på att det är trångt därinne, men är du minsta orolig prata med din barnmorska. Nu ökar fostervattnets mängd inte mer utan det minskar snarare eftersom din kropp absorberar en del av det. Hjärnan är färdigväxt. En del psykologer säger att barnet redan nu är medveten om sitt "jag" eftersom det kan svara på saker med till exempel sparkar.

Vikt 2 800 gram.

Anna: Tycker att det verkar som Sivan har massor med plats där inne som "hon" hoppar och skuttar omkring. Det är livat i magen mest hela dagarna. Det går bra och gör inte ont, förutom när det knuffas och buffas kring naveln.

Mamma

Din livmoder är 32-35 centimeter. Din mage kan börja sjunka ner lite och det blir lättare att andas, men det kan fortfarande vara svårt att hitta en bekväm sovställning. Många gravida upplever att de behöver kissa ännu oftare än tidigare. Det beror på att livmodern trycker på urinblåsan. Nu kanske din vikt stannar till förlossningen. Kolostrum eller råmjölk kan läcka ur dina bröst fast bebisen ännu inte är född.
Anna: Märker att magen har trillat ner, har som blivit svårare att röra sig (ta sig ur soffan) för så fort man böjer sig lite tar magen i. Lite bökigt och man känner sig  v ä l d i g t  otymplig.
Sover inte särskilt bra. Vaknar var och varannan minut och försöker hitta någon skön sovställning. Så humöret börjar svänga, Genomtrött Anna = Smågrinig Anna. Så nu börjar jag nästan längta efter att få lämna jobbandet ett tag.

Jag har aldrig varit med om att få så mycket uppmärksamhet, som jag får just nu.
Det är små små saker varenda dag. Och det är faktiskt väldigt trevligt! Har förstått att en gravid mage intresserar och engagerar de allra flesta, mer eller mindre.
Varje dag möter man människor som tittar på Mig, Min Mage och Min Mage och  l e r  s t o r t ! Mammor ler igenkännande, yngre tjejer ler nog för det ser lite läckert ut med mage. Karlar tittar och ler och tänker kanske på frugan där hemma, hur det var en gång i tiden.. osv...
Vid bussen frågar tanterna om det ena och det andra och de berättar gärna m hur det var för dom för 20 år sen.
Vid kassan på Ica frågar de hur långt är det kvar - Fin mage!
Lunchrestaurangen - Det börjar närma sig nu va?
HM - Vet Ni om det blir en kille eller tjej?

Idag på lunchen skulle jag ta kaffe. Precis då plockade Killen fram kakor, men  å å å  nu kom jag i lagom tid sa jag. Ja vilken sort vill du ha säger han. Tar fram tre olika sorter och jag får välja. Antagligen för att han förstår hur mycket jag behöver en kaka till kaffet i min lilla stora mage :-) HaHa!

Sen finns ju den uppmärksamheten då folk tror att magen är en allmän egendom. Man får absolut klappa min mage. Lugnt och fint. Och man kan ju alltid fråga. Men de finns ju de som bara kliver rakt på och verkligen klämmer, känner och knådar.
Att människor ska tala om hur min kropp har förändrats är också nåt man får ta. Jag om någon är ju medveten om hur många kg som har trillat på min kropp. Det är ett gäng om jag säger så. Och jag tror nog att jag är mindre än jag verkligen är. Händer ju lite nu och då att jag provar gamla vanliga kläder, som tidigare var lite stor, så då borde de passa nu - jo tjena, HaHa. Men detta betyder inte att jag behöver någon som talar om för mig hur stor jag blivit, hur jag ser ut framifrån, bakifrån, från sidan. Eller kalla mig för diverse smeknamn.

Men allra mest är det positiv uppmärksamhet. Ville bara dela med mig lite av den. Eftersom jag i början upplevde en del negativitet...


Fortsatt Go Onsdag !

www.vardguiden.se

Barnet

Nu är barnet ungefär
45 centimeter långt. Du har säkert känt av att barnet hickar ibland. Det sväljer fostervatten, kissar och tränar därmed matsmältningen. Barnet har hittills varit ganska skrynkligt men nu börjar huden räta ut sig. Navelsträngen är generellt cirka 50 centimeter lång och tjock som en tumme.

Vikt 2 600 gram.
Anna: Har lite svårt att förstå att Sivan är 45 cm och väger cirkus 2600 gram bor i min mage. Det hela känns lite smålustigt nu.

Mamma

Ditt totala fundusmått är nu ungefär 31-35 centimeter. Du har ökat minst elva till tretton kilo. Så här långt in i graviditeten brukar ledbanden och musklerna i korsryggen mjukas upp. Detta kan göra att du får ont i ryggen. Om värken är besvärande bör du prata med din barnmorska. Många känner sig lättirriterade nu. Bebisen trycker på överallt. Det är svårt att andas, sitta, stå och sova. Prata mycket med din partner så han eller hon förstår vad du går igenom. Nu står magen som högst för att snart sjunka ned lite. Då blir det lite lättare att andas igen. Det är lätt att bara fokusera på förlossningen, men kanske kan det vara dags att läsa på lite om amning och livet efter förlossningen. Se artiklar till vänster under Efter förlossningen. Du kan också börja kika på vårt tema om Barn och föräldrar, eller känns det för overkligt? Har du barn sedan tidigare kanske du har glömt en del.

Anna: Tycker att magen började sjunka neråt i förra veckan. Sivan har haft en livad helg därinne. Det trycker väldigt mycket mot sidorna och runt naveln, aj aj..

Prata om förlossningen

Det är viktigt att prata igenom förlossningen med sin partner och vilka förväntningar ni båda har. Även om ni tror att ni är överens kan det vara bra att verkligen stämma av och se att det är så. Är det andra eller tredje barnet kanske ni har förutfattade meningar som behöver vädras. Väntar du barn utan en partner är det bra att prata med den du tänkt ta med dig, vare sig det är en doula, kompis eller förälder. En doula är en person som fött barn själv som du känner förtroende för som kan följa med och vara ett stöd för dig och din medföljare vid förlossningen.

Anna: Hemma hos oss har vi inte pratat så himla mycket om självaste förlossningen. Lite hur vi tror vi tänker. Sen blir det säkert annat när man väl befinner sig där.

Pappa/partner

Det är hög tid att förbereda dig för förlossningen. Din partner har förmodligen redan börjat nedräkningen. Det är bra om ni kan prata om vilket stöd din partner vill ha av dig vid förlossningen, men även av barnmorskan och personalen. Du kan kanske be din partner skriva ner hur hon skulle vilja att förlossningen genomförs. Den lappen kan ni lägga med i förlossningsjournalen. Vill hon föda i några speciella ställningar? Vilken slags smärtlindring kan hon tänka sig och inte? Vill hon ha musik på rummet? Prata igenom detta nu eftersom det inte blir så mycket tid under förlossningen.

Hos barnmorskan/kontroller

I vecka 35 är det dags för ännu ett besök hos barnmorskan som känner efter hur barnet ligger, kontrollerar hur livmodern och barnet växer, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde.

Har ni inte varit på studiebesök på en förlossningsavdelning än är det hög tid nu. Barnmorskan har information om en förlossningsklinik nära dig.
Anna: Imorgon är det dags för besök hos bm igen. Dags att kolla blodvärde, som jag hoppas är bättre. Jag mår annars bra. Har blivit duktigare på att vila. Det börjar bli tungt i kroppen nu. Börjar min nedräkning på jobbandet, för det börjar kännas lite slitigt just för dagen. Tur att det där är olika från dag till dag det där!

Barnet

Många barn ligger nu med huvudet nedåt. Barnet lyssnar till mammans hjärtslag, magen som kurrar och andra kroppsljud. Inte konstigt att en del barn sedan har svårt att ligga själva i vaggan eller spjälsängen. De vill vara nära dig och lyssna till de här ljuden. De inre organen är nu färdiga, förutom lungorna. De behöver mogna ett tag till, de ska ju anpassas från vatten- till landlivet och luftfyllas när barnet kommer ut. Ögonens pupiller kan dras ihop och vidgas.

Vikt 2 350 gram.
Anna: Sivan flyttar sig runt runt i magen. Det är en väldig fart på den lilla. Det ser för himla kul ut. Och det gör fortfarande inte ont, tack för det!

Mamma

Livmodern tränar för förlossningen nu och du kan känna av det i form av förvärkar, en del svagare och andra kraftigare. En del känner du inte av alls, men du kan känna med handen utanpå magen att den plötsligt drar ihop sig och blir alldeles spänd. Är du omföderska brukar förvärkarna vara kraftigare än med första barnet, säkert känner du även av dem lite oftare. Livmodern är jättestor nu. Kommer du ihåg i början när magen var platt? Mycket har hänt sedan dess.

Slidväggarna blir tjockare under graviditeten. Flytningarna kan bli allt mer rikliga. I slutet av graviditeten kan det vara svårt att skilja på vanliga flytningar och svagt sipprande fostervatten. Prata med din barnmorska om du känner dig osäker.

Anna: Det som blivit stor skillnad är att jag har lite svårt att röra mig hur som helst. Det har börjat ta emot en del. Magen har blivit stor. Jag har inte gått upp något sista 5 veckorna men magen växer. Det går väl som i perioder det där. Och jag la på mig en hel del mellan vecka 22-28 så skönt att det stannat av lite. Det är ju några veckor kvar och jag vill gärna orka röra mig framåt.

Pappa/partner

Det är lätt att bara fokusera på förlossningen, men kanske kan det vara dags att läsa på lite om livet efter förlossningen.
Anna: Har fått låna en massa tidningar och böcker så snart ska jag börja med mitt läsande :-) I lagom dos!


Veckorna trummar på och jag har monster jobb vecka framför mig, igen.
Månadsavslut och upplärningen fortsätter...
Klockan ringde 04 imorse. Kunde inte riktigt somna om efter det. Hjärtat åkte mot Vemmis så nu får man ta hand om sig själv i veckan.
Nä jobba för fullt är det som gäller nu. Så jag får göra kväll någon gång...

Ha en bra måndag!

www.vardguiden.se

Barnet

När man mätt aktiviteten i hjärnan har det visat sig att det händer saker även när barnet sover. Kanske drömmer det redan. Nu kan barnet skapa röda blodkroppar och underhudsfettet lagras. Bebisen uppfattar ljus och mörker, natt och dag. Om barnet kan fokusera blicken redan i livmodern är forskare inte helt eniga om. Några hävdar att barnet lär sig fokusera först under första till andra levnadsmånaden.

Vikt 2 200 gram.

Anna: HaHa, jag har sagt det i några veckor nu. Men det märks att Sivan börjar bli stor där inne. Magen växer så det spänner åt alla håll och kanter. Det är full fart i magen, dygnet runt näst intill. Lite väl mycket emellanåt.

Mamma

Ditt magmått (symfus-fundus) är nu 29-34 centimeter. Det varierar något beroende på barnets storlek och fostervattenmängden. Huvudsaken är att magen växer. Tänk inte för mycket på vikten, tänk istället på vad du äter och att du äter nyttigt. Ladda med kolhydrater inför förlossningen. Mycket grönsaker är också bra och ett par frukter om dan. Många tänker på förlossningen nu.

Anna: Försöker verkligen att inte stirra mig blind på vågen. Annars lever jag på som vanligt. Försöker tänka på att äta bra och vila och ta hand om kroppen.

Pappa/partner

Väntar ni första barnet kan det vara lärorikt, göra er säkrare och tryggare inför förlossningen att få komma på ett studiebesök på förlossningen några veckor innan det är dags. Alla har olika uppfattningar om hur det ska se ut att det kan vara bra att försäkra sig om hur det är i verkligheten. Hör med er barnmorska vad som gäller.

Hos barnmorskan/kontroller

Dags att besöka barnmorskan igen. Hon eller han känner efter hur barnet ligger, kontrollerar hur livmodern och barnet växer, kollar ditt blodtryck samt lyssnar på barnets hjärta. Kanske får du ta ett extra urinprov eller blodvärde. Din partner kanske har svårt att följa med på besöken varje gång men är alltid välkommen.
Anna: Japp i veckan är det dags för bm besök igen. Då det inte blev nåt besök på sjukhuset i fredags. Får vi se hur blodsockret ligger i veckan. Är det bra behöver jag inte åka på sjukhuset. Annars blir det tid där på fredag morgon. Vi får se...

www.vardguiden.se

De sparkar du känt tidigare är nu mer som knuffar eftersom barnet börjar bli för stort för att röra sig fritt i fostervätskan. Barnets lungor förbereder sig inför den riktiga andningen. Kroppens viktiga organ och nervsystem fininställs. Underhudsfettet som det varit magert med tidigare har nu vuxit till och barnet ökar snabbt i vikt. Nu utvecklar barnet förmågan att svettas.

Vikt 2 kg. 
Anna: Sivan bökar mer än någonsin. Inte en lugn stund. Hela magen hoppar och far. Ser verkligen ut som att någon försöker ta sig ut genom naveln eller nåt.

Mamma

Magen tar mycket plats och dina lungor, urinblåsa och magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten. Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna En annan bidragande orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet. Drick mycket, ät fibrer och rör på dig så mycket du orkar.

Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och du kan känna lättare förvärkar som mensvärk ungefär. Det kan också läcka mjölk ur brösten. Har du anmält dig till en förlossningskurs?

Anna: Jaa, magen börjar ta mycket plats. Utan att jag förstår det. Det är ju som alltid. Man är med sig själv hela dagarna och ser inte skillnaden så mycket. Jag blir påmind om min ganska stora mage så fort jag provar kläder. Testade lite varmare jackor igår kväll. Trodde jag kunde ha en och annan i garderoben som skulle passa, men icke sa nicke. Så det är väl bara till att vara inomhus i fortsättningen :-)

Pappa/partner

Trygghet blir viktigare när man väntar barn och det är vanligt att man ser över sin ekonomi och försäkringar. Hur är det med hem- och livförsäkring? Ska barnet försäkras? Allt detta bestämmer ni själva.

Prata redan nu om hur ni ska göra med föräldraledighet och uttag av föräldrapenning. Några vill ta ut ungefär lika. I andra familjer tar en part större delen. Motiven varierar. Ni kan ta ut föräldrapenning redan 60 dagar innan förlossningen, men tänk på att om ni tar ut dagar innan födseln så har ni färre dagar att ta ut efter. Hör med försäkringskassan om vilka regler som gäller.
Anna: Vi ska på den berömde informationen på Försäkringskassan imorgon. Kan behövas då man begriper rätt så lite av den här världen. Verkar bara vara en enda rörs alltihopa. Och jag behöver bara tänka Försäkringkassan - Så är det stora sucken...

www.vardguiden.se

Barnet

Barnet är nu cirka
40 centimeter långt huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet har fortfarande inte lagt sig till rätta utan ligger ibland med huvudet nedåt och ibland med huvudet uppåt eller åt sidan.

Vikt 1 800 gram.
Anna: Jo visst märks det att Sivan börjar bli större. Magen tar nya större former för varje dag känns det som. Jag tycker väl att det gärna får stanna av lite nu. Längtan efter Sivan växer i samma takt som magen. Så nyfiken på vem gömmer sig där inne. Vem är du? Och hur ser du ut? Du lilla krabat som Vi ska bli föräldrar till.

Mamma

Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.
Anna: Har varit otroligt trött sista veckan. Sover mycket. Samtidigt som jag har svårt att hitta nåt skönt sätt att sova på. Är dock väldigt glad över att jag slipper springa upp och kissa femtioelva gånger per natt.
Har väldigt myrkryp i benen på kvällen. T assisterar med massage och varma riskudden.

Hos barnmorskan/kontroller

I vecka 31 är det dags att besöka barnmorskan igen. Från vecka 31 sker besöken varannan vecka fram till vecka 40 om du väntar första barnet. Har du fött barn förut kan det räcka att komma lite mer sällan även nu. Sedan beror tätheten mellan besöken på om du går över tiden. Barnmorskan brukar nu lyssna på barnets hjärta, känna efter hur barnet ligger, kontrollera ditt blodtryck och hur livmodern och barnet växer. Kanske behövs ett extra urinprov eller blodvärde. Din partner är alltid välkommen att följa med.

Anna: Imorgon är det dags för bm besök.


Svårt att arbeta

Om du har ett tungt arbete kan du fråga barnmorskan om havandeskapspenning. Har du ont i ryggen eller andra besvär kan du vända dig till en sjukgymnast eller ordna läkarbesök för recept eller sjukskrivning. Du kan också använda din föräldrapenning i slutet av graviditeten.
Anna: Jag har tänkt jobba 8 veckor till. Det är bara och bita i och ta det lugnt!

www.vardguiden.se

Så blev veckan 30. 10 weeks to go, ungefär. Det låter inte så mycket :-)

Barnet

Barnet växer och växer. Nu börjar proportionerna likna ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. För förstföderskor fixeras barnet ofta tidigare än för de som fött ett eller flera barn, då barnet kan röra sig ända till slutet. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför.

Vikt 1 600 gram.

Anna: Ja det märks att det är något som blir större och större där inne. Som min uppmärksamma Svärmor sa: Magen har ändrat lite form. Inte riktigt lika bred. Sivan ökar i vikt med cirkus 200 gram / vecka. Själv har jag stått still även denna veckan, skönt!

Mamma

Nu har tre fjärdedelar gått av din graviditet, bara tio veckor kvar. Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen. Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Passa på att börja lagra kolhydrater inför förlossningen. Ät rätt, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre.
Anna: Har börjat känna mig ganska trött och mycket mer hungrig. Det påminner ungefär om den första tiden. Konstant trött och hungrig. Tyckte inte alls det var så spännande tid. Jag hoppas att det inte blir exakt som då.
Blir mycket umgås och greja och dona hemma nu. Och jag har blivit bättre på att lyssna på kroppen och vilar en liten stund på dagen (ja på helgen då :-) )Skulle inte vara fel att få lite vila på arbetsdagen.

Något som Vi funderar en hel del på. Vem är Sivan egentligen? Man försöker hitta olika saker att kanske  kunna tyda nånting, HaHa. Jag och T har 4 syskonbarn, och alla är pojkar. Så det önskas en Tjej av de blivande Farmor och Mormor. Jag tror själv på en liten Pojke. Och det gör Petris med. T däremot har gissat på Tjej.
Roligt roligt, Vi fundrar vidare. Och roligt att få höra vad alla runt omkring tror!

Tecken                                                       Pojke                                  Flicka

Bebisen hickar                                          Lite                                      Mycket

Magen                                                         Toppig framåt                   Bred åt sidorna

Magen                                                         Långt ner                           Högt upp

Din hud                                                       Torr                                     Mjuk

Ditt hår                                                        Tjockt och glansigt           Tunt och matt

Bebisens hjärtljud                                    Under 140/min                 Över 140/min

Illamående de 12 första veckorna         Nej                                      Ja

Sover på                                                      Vänster sida                     Höger sida

Hormon rand                                             Tydlig rand                         Ingen rand

Du är sugen på                                         Sött                                      Surt och salt

Jaa veckorna rullar på.
Har lagt in lite kommentarer. Det är en del som börjar hända. Och väldigt mycket kvar att ta in och förstå :-) Ja det är lustigt och väldigt fascinerande hur kroppen fungerar.

www.vardguiden.se

Barnet

Nu har barnet stora chanser att överleva om det skulle komma. Barnet har ökat i vikt cirka tio gånger de senaste elva veckorna.

Barnet kan fortfarande vända sig ett tag till. De flesta barn fixeras sedan med huvudet nedåt i födelsekanalen fast en del lägger sig istället på sidan eller med stjärten nedåt. Då kan man försöka vända barnet.

Hjärnan börjar forma de olika vecken. Hittills har den varit ganska slät.

Vikt 1 200 gram.

Anna:
Märks jättemycket att Sivan växt. Magen har börjat bli ganska så stor, särskilt på kvällarna. För en som inte varit gravid tidigare, eller skådat så många gravida magar är det super häftigt att se när Sivan hoppar omkring där inne, hela magen far fram och tillbaka. Eller när man ser att "hon" ligger på ena sidan i magen :-)

Mamma

Brösten kan börja läcka mjölk. Du har troligtvis ökat åtta till elva kilo eller mer. Om din blodgrupp är Rh-negativ tas ett blodprov för att se om det bildas antikroppar i blodet. Finns det antikroppar i ditt blod måste det kontrolleras noggrant, eftersom det kan leda till sjukdomar hos barnet. Läs mer om prover under graviditeten till vänster under Kontroller under graviditeten. 

Hos barnmorskan/kontroller

I vecka 28 eller 29 är det dags att besöka barnmorskan igen. Om du tycker besöken varit ganska sällan hittills sker de oftare nu. Har du fött barn utan komplikationer förut räcker det om du kommer lite mer sällan framöver jämfört med förstföderskor.

Även den här gången kontrollerar barnmorskan hur livmodern och barnet växer. Med ett speciellt måttband mäter hon avståndet mellan blygdbenet och livmoderns överkant. Sedan skrivs värdet in på en kurva för att följa utvecklingen.

Barnmorskan kontrollerar också ditt blodtryck och ibland tar hon ett extra urinprov eller blodvärde. Din partner är såklart alltid välkommen att följa med. Kanske får ni lyssna på hjärtat genom en ultraljudsförstärkare.

Anna:
På onsdag ska vi till bm. Känns skönt att de kollar upp en med jämna mellanrum. Särskilt efter helgen då jag haft det lite stökigt med maggen..

Idag kliver vi in i vecka 27

www.vardguiden.se


Barnet

Nu är det lättare att mäta barnets fulla längd inklusive benen. Barnet är cirka
30 centimeter i sin fulla längd. Barnets ögon öppnas efter att ha varit stängda en tid. Det övar att öppna och stänga ögonen. Hörseln utvecklas allt mer och barnet kan hoppa till vid kraftiga ljud eller snabba rörelser från dig. Nu är överlevnadschansen stor om barnet skulle komma ut för tidigt.

Vikt 1 kg.

Mamma

Nu kanske du känner en liten fot som trycker mot magen. Ibland tar barnet spjärn och prövar sina krafter. Du kan känna hur barnet "svarar" när du försiktigt trycker tillbaka. Du kan också börja känna dig tung och få bristningar, så kallade strior på mage och lår. Hittills har det ändå varit ganska bekvämt med en rund liten mage och en bebis som inte buffar till allt för hårt mot revben och insidan av magen.

Klåda

Det är vanligt att gravida drabbas av klåda. Det kan vara hormonerna som påverkar huden eller kanske lider du av vätskebrist. I allvarliga fall kan klådan bero på förändringar i levern. Fråga din barnmorska om du undrar.

Pappa/partner

Det kan börja bli tungt för din partner nu. Hon kan känna sig både otymplig och oattraktiv. Tänk på att det kan vara viktigt för henne att få höra vad hon betyder för dig och vad fantastiskt det är att ni ska bli föräldrar.